۳ دلیل برای اینکه چرا باید از کمربند بدنسازی استفاده کنیم
در گذشته تقریباً همه کسانی که وزنهها را به شکلی خاص بلند میکردند از کمربند وزنهبرداری استفاده میکردند. حتی آقای "تی" یک کمربند وزنه برداری را بخشی از کمد لباس خیابانی خود ساخت. با این حال، امروز، تعداد کمی از پسران و دختران حاضر در باشگاه کمربند بستند.